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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦥🐂，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🦥，我非常感谢他的信任🐕🐢，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐗🐾，我想在这里成为传奇，想象一下🦔，我从未接触过那种级别的球员🐨🐴🦍。他的兄弟让我放松🐑，但是……在健身房里🦓，我把一切都准备得很完美🐀🦡，把所有东西都擦干以防滑倒🐒。想象一下如果他受伤了🐨🐇🐩，那种级别的球员多贵啊🐗🐢。""我立即感受到了他的信任🦒🐕‍🦺。他告诉我，放松🐻，如果他的兄弟信任我🐱‍🚀，他也信任我🦨🐷🐗。从那时起🐨，我们就配合得很好🦔，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🦎🐇。这并不是大的改变🦙🐪，因为他一直做得很好🐎🐔🐕‍🦺，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐍，因为球员必须感到自由🐐🐍，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦛。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🦧🐭。比赛结束后🐒，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐭🐸，这种放松对他帮助很大🐿🐘🐭。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐎。"描述吕迪格的身体素质时🦘，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐫🐅🐕。他的骨头硬度像石头一样🦌🐔，当前锋们和他相撞时……嗯🐔🐖，就像撞到了石头🐆🐗。托尼强壮、高大🐈，但只有83公斤🦙🐸。他非常敏捷、快速🦛🦮，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐼🦛。""他准备好打70场正式比赛了🐃🐊🐇，尽管所有球员都需要休息🐹。他也一样🐯🐒。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐔。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🦘，因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐫🐲。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐍，正常情况下会稍微放松一下🦡，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐹🦒，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐄，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐼，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐹，需要什么🐸🐩，这在组织训练时非常有帮助🦛🐅🦡。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🐴🐷🐿。他非常聪明🐾，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐄🐹🐻，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子，但要正确理解🐺。对我来说，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐨🐘。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐫🦮。他真的很擅长讲故事🐾，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐑，既激动人心又非常有趣🐿🦘。“我认为因为他的性格🦔，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦓，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🐀。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐪。我为他取得的所有成就感到自豪🦓🐄，但所有功劳都是他的🦏。“是他上场比赛🦁，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐷，但他去年取得的一切都是因为他的决心🦒🐷。"🐺🐷🦛
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评论
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